Window のシステムメニューをコマンドで表示する

これです。

ウィンドウの左上のアイコンをクリックすると出るやつです。
このメニューは Alt + Space キーで表示できます。

まあ、通常はマウスでクリックすればいいのであまり使う機会はないかもしれません。

ウィンドウがどこにいても使える

この方法にはウィンドウがどこにいても使えるというメリットがあります。
例えばウィンドウが画面外に行ってしまったときでも、システムメニューは画面内に表示されるので、移動 や 最大化 が行えます。